Stationen meines Sportlerlebens

• 1973 habe ich mit dem Laufsport begonnen.
  (Es folgten bis heute über 800 Starts im Laufen von 100m bis zur Marathonstrecke.)
• Seit 1999 kamen dann auch Wettkämpfe im Walking und vor allem im olympischen Gehen dazu.
  
  

Hier ein Überblick meiner wichtigsten Wettkämpfe:

1976 Bei der Bundeswehr Bestzeit über 5000 m in 17.48 Min. gelaufen.

1979 Bei meinem ersten Start (außerhalb der Bundeswehr) beim Crosslauf in Prüm beim Jedermannlauf Platz 1.

1981 Erstmals Cross Kreismeister geworden.

1992 Mein erster Marathon in Bonn Zeit 4.48 H

1992 Den Ehrenbrief des LVR erhalten.

1994 New York Marathon Zeit 4.58 H

1996 10 Km Straßenlauf Weltmeisterschaft in Brügge Zeit 47.01 Min

1997 Rurseemarathon Zeit 5.48 H (als Walker)

1998 Marathon in Köln Zeit 5.06 H

1999 Berlinmarathon Zeit 5.11 H

1999 10 Km Straßenlauf Europameisterschaft in Brügge (Belgien) Zeit 50.10 Min.

2000 Kölnmarathon Zeit 5.07 H

2001 Berlinmarathon Zeit 5.57 Min (Als Walker gestartet)

2002 Die Silberne Ehrennadel des Sportbund Rheinland erhalten.

2005 Berlinmarathon Zeit 5.51 H (Als Walker)

2007 Senioren Europameisterschaft 5000 m

2009 Die silberne Ehrennadel des DLV erhalten

2014 New York Marathon Zeit 6.44 H (Als Walker)

2014 Ehrenurkunde des SV Lünebach für 40 jährige Mitgliedschaft

2014 Die Goldene Ehrennadel des LVR erhalten.

2016 Silvesterlauf in Trier 5 Km Gesamt 4 Platz in für mich guten 36.31 Min.

Erfolge im Olympischen Gehen

2004 15 Pl. M 50 bei der Seniorenweltmeisterschaft im 10 Km Straßengehen 1:10.34 H Bestzeit

2005 4 Pl. M 50 Beziksmeisterschaften Pfalz im 5000 m Bahngehen 36.16 Min Bestzeit

2006 3 Pl. M 55 Rheinland – Pfalz Meisterschaften 5000 m Bahngehen 37.21 Min

2007 4 Pl. M 55 Rheinland – Pfalz Meisterschaften 5000 m Hallengehen 36.43 Min

2007 3 Pl. M 55 Westdeutsche Meisterschaften 5000 m Bahngehen 37.42 Min

2007 Westdeutscher Mannschaftsmeister 10 Km Straßengehen

2008 3 Pl. M 55 Rheinland – Pfalz Meisterschaften 5000 m Bahngehen 35.11 (Bestzeit)

2009 3 Pl. M 60 Rheinland – Pfalz Meisterschaften 3000 m Hallengehen 21.24 Min (Bestzeit)

2009 Westdeutscher Mannschaftsmeister 10 Km Straßengehen

2013 2 Pl. M 60 bei den Rheinland - Pfalz Meisterschaften im 3000 m Hallengehen 22.00 Min.

2013 Westdeutscher Mannschaftsmeister im 10 Km Straßengehen

2014 3 Pl. M 65 bei den Rheinland – Pfalz Meisterschaften im 3000 m Hallengehen 22,06 Min.

2014 3 Pl. M 65 bei den Rheinland – Pfalz Meisterschaften im 5000 m Bahngehen 39.15 Min

2014 2 Pl. M 65 bei den westdeutschen Meisterschaften im 5000 m Bahngehen in 39.15.Min.

2015 3 Pl. M 65 bei den Rheinland – Pfalz Meisterschaften im 3000 m Hallengehen 22.30 Min.

2015 27 Pl. M 65 Seniorenweltmeisterschaft im 5000 m Bahngehen in 40.13 Min.

2015 6 Pl. M 65 bei den Deutschen Meisterschaften im 10 Km Straßengehen in 1.17 H

2016 offene NRW Meisterschaften 5000 m Gehen Platz 3 M 65 in 39,14 Min

2016 Vulkan Walking Mendig :   5 Km Walking   Platz 1 Gesamt bei rund 200 Teilnehmern in Jahresbestzeit von 36.19 Min.

2016 RLP Meisterschaft im 5000 m Bahngehen in Diez Platz 2 M 65 in 39,52 Min

2016 Deutsche Meisterschaft im 10 Km Straßengehen in Andernach Platz 9 M 65 jedoch 2 Platz in der Mannschaft
(Mein bisher größter Erfolg als Geher)