Meine sportliche Bilanz für 2022
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Einladung zu meiner Herbstwanderung
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Neuer Nordic-Walking Kurs in Pronsfeld
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Neuer Nordic-Walking Kurs in Pronsfeld
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Auch mit über 70 kein bisschen laufmüde
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Noch freie Plätze bei geführter Wanderwoche
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Rückblick auf 2021 und was ist für 2022 geplant.
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Wer wandert mit mir auf dem " Islekbalkon "
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Meine geführten Wanderungen in der Ferienzeit.
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Neuer Kurs Nordic-Walking
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Unser Walkingtreff startet wieder durch.
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Wander , Lauf und Walking Kreuzfahrt auf den Kanaren u. Madeira
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Erfolgreicher Trainingspartner
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Nordic-Walking Kurse für Einzelpersonen oder Kleingruppen.
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Zwei weitere Westwallwanderungen
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Einladung zu einer geführeten Wanderung auf dem Westwallwanderweg Islek
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Einladung zum Trikot Tag
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Unser Walkingtreff startet nach Corona
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Heute wieder eine neue Wanderstrecke erkundet
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Teilnahme an Virtuellen Wettkämpfen
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Schöne Wanderung bei Oberpierscheid
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Was ist für 2020 geplant was sind meine Ziele.
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Bedingungen für Walkingabzeichen erfüllen
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Wer geht am Dienstag 22.10.19 mit mir Wandern ??
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Unverhoffte Ehrung für mich.
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Einladung zum 32. Pronsfelder Volkslauf
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Senioren EM brachte mir eine gute Zeit
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Herrliche Wandertage im Montafon
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Am Samstag einer der erfolgreichsten Tage für mich als Geher
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Reservisten aus Arzfeld machten Ausflug
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Spannende Stock-Car Rennen
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Als Nordic-Walking Trainer in Tirol im Einsatz
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Schöne Tage bei einer Alpenüberquerung
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LG Senioren waren in Belgien unterwegs
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Frühjahrswanderung
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Seniorenwanderung der LG
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Erfolg beim Hallengehen
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Meine Vorhaben für 2018
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Laufkreuzfahrt als große Herausforderung
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Ein kleiner Rückblick auf 2017
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Einladung zur 3 Tälerwanderung
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Foto mit tollem Sportler
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Gehen in Diez
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Aktivurlaub auf Mallorca 2018
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Der neugewählte LG Vorstand
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Am Samstag traf sich die Deutsche Geherfamilie wieder.
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Wanderung über 20 Km
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Schöner Lauf mit Prinzenpaar
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Sportliche Ziele 2017
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Sportlich ein gutes Jahr
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Frohe Weihnachten
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Seltenes Jubiläum in Merlscheid
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Wanderung mit Teilnehmerrekord
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Größter Erfolg für unser Geherteam
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Rund um die Burg Elz
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Erfolg beim Bahngehen
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Stark in Bleialf vertreten.
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Einladung zu einer schönen Wanderung
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Schöne Wandertage im Schwarzwald
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Am Wochende mit meinen Geschwister in Münster
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In Rhodos als Trainer unterwegs
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Mit netter Gruppe aus Luxemburg in der Vulkaneifel
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Heute Ausflug mit Senioren
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Schöne Wanderung an der Mosel
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Wanderwoche in Oberammergau
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Berlin war eine Reise wert.
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Mein größter sportlicher Erfolg
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Es war wieder Spitze auf Mallorca.
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Guter Saisonauftakt
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Infos zur nächsten Laufkreuzfahrt.
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Neuer Kurs für Nordic Walker
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Schöne Glühweinwanderung
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Bestzeit am letzten Tag des Jahres.
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Neues Qutdoor Programm 2016 ist online.
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Wir waren heute rund um Steffeln unterwegs
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Rubrik Zu meiner Person wurde ergänzt
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Weihnachtswünsche
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Einladung zu einem Infotreffen
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zu Gast beim Bildungswerk Sport in Trier
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Mit dem schwarzen Mann unterwegs
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Schönes Foto von der DM
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Das war nun unsere schöne Wanderung heute.
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Schöne Islekwanderung am Dienstag
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Erfolg bei Deutscher Meisterschaft
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Wanderung zum Hochbermeler
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Schöne Tage im Montafon
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Ein EZ ist bei Bergwanderung frei geworden.
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Wanderung hat ihren Namen verdient.
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Habe noch einige Plätze frei
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Gipfeltreffen verregnet
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Schöne Tage als Event Trainer
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Habe noch Plätze frei
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Aktive Walkinggruppe
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Schöne Kreuzfahrt
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Wichte Infos zur Kreuzfahrt
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Laufstrecke vom 3 Tag
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Infos zur Kreuzfahrt
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Crossgehen in Düsseldorf
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Neu im Angebot Nordic Walking
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Programm für Aktivurlaub 2016 ist Online
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Habe mich lange nicht mehr gemeldet
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Grüße zum Jahreswechsel
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Infos zum Intersport Gipfeltreffen
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Merlscheid hat einen Weihnachtsbaum
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Danke für die Glückwünsche
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Neues Jahresprogramm 2015
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Walking in Pronsfeld
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New - York Marathon war schön aber hart
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Heute auf dem Römerpfad unterwegs.
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Die Wanderung heute war wieder ein Volltreffer
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Miltärmarsch bei tollem Wetter
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Mit ehem. Soldaten rund um Neuerburg
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Einladung zur Islekwanderung
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Es lief ganz gut beim Gehen
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Heute Tranierte die N Y Marathongruppe in Pronsfeld
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Ganz nah an der Rally WM
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Infos zu 2 Wanderungen im Oktober
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Habe noch Plätze für die Laufkreuzfahrt 2015 frei
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Merlscheid hat neue schöne Bankgruppe
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Merlscheid wählte neuen Bürgermeister
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Intersport Gipfeltreffen
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Heute Fahnenübergabe unsere RK
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Laufkreuzfahrt 2015 kann gebucht werden.
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Wanderung in den schönsten Täler Belgiens
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Noch freie Plätze bei meiner Tageswanderung
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Schöner Lauf im Irsental
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Schöne Zeit in Griechenland
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Teilnehmer ließen mein Herz höher schlagen
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Schöner Erfolg gestern in Kaiserslautern
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Einladung zum Jubiläumslauftreff
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Bin bis zum 25.04. nur über Handy erreichbar
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Perfekter Aktivurlaub
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Neuer Kurs Nordic-Walking
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Nun ist alles wieder belegt
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5 freie Plätze Aktiv Urlaub auf Mallorca
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Einladung zur Glühweinwanderung
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Mein neues Jahresprogramm
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Wünsche zum neuen Jahr
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Weihnachtsgrüße
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DZ frei geworden für Mallorca 2014
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Dank an alle die an meinen Geburtstag gedacht haben.
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Bewegungsprogramm bei der Firma Platten Lucas.
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Zufrieden mit meiner Bilanz für 2013
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N W Kurs ging eben zu Ende
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Wanderung auf dem Förstersteig
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Noch 3 Plätze frei für die Wanderung am Sonntag
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Hürtgenwaldmarsch war ein Erlebnis
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Nette Gruppe bei bei der heutigen Wanderung
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Islek Wanderwoche beginnt.
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Reservisten feierten in Merlscheid
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Schöne Tage in Vorarlberg
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Neuer Kurs
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Einladung zu 2 Wanderungen.
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Einladung zu meinem Vortrag
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Heimatverein Merlscheid
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Den Römersteig kann ich nur empfehlen.
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Eine Info zu dem Ausflug am Samstag an die Mosel
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Schöne Tage auf Kreta.
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Wanderung auf dem Römersteig
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Schöne Tage im Kravendelgebirge
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Traumhafte Wanderung in Monreal
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Abschluß der Wanderwoche
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Heute Wanderung nach Eschfeld
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Schöne Wanderung rund um Neuerburg
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Heute erster Tag der Islekwanderwoche.
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Auf zur Islek Wanderwoche
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Wanderung am 02.06.13 heute Vorgewandert
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Gut gelaunte Nordic-Walker
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Erste Veranstaltung vom Firmencup 2013
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Schöne Laufkreuzfahrt
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Mega Erfolg am Sonntag
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Viele Läufer ,so kann es weitergehen
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Neuer Nordic-Walking Kurs beginnt wieder
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LG Läufer gut in den Bit Cup gestartet
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Laufen macht glücklich
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Läuferinnen und Läufer aufgepasst!!
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Vortrag über den Laufsport
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Zwei gute Läuferinnen beim Karneval.
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Das war eine schöne Schneewanderung
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Sonderverkauf von Laufschuhen
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Aktiv ins Jahr 2013
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Heute Treffen New-York Marathon 2014
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2013 zwei Traumschleifen - Wanderungen.
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Meine neue Emailadresse
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Bitte nicht antworten auf E Mail von heute
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Nikolaus - Walking in Pronsfeld
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Info - Treffen New- York Marathon 2014
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Wanderprogramm für 2013
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Neuer Walking / Nordic - Walking Treff
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Islek Wanderwoche endete heute in Waxweiler.
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Schöne Tour rund um Stolzemburg
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Tag 2 der Wanderwoche
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2. Islek Wanderwoche hat begonnen.
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Mit Wandergruppe im Montafongebiet
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Mit der Familie auf Kreuzfahrt
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Vorgeschmack auf Iselk Wanderwoche
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Auf zum 25. Pronsfelder Volkslauf
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Einladung zur Islek Wanderwoche
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Neuer Nordic-Walking Kurs
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Landrat besuchte meine Heimatgemeinde
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LG Geherteam erfolgreich bei deutschen Meisterschaft
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Schönes Dahner Felsenland
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Schöne Wanderung um die Hunolsteiner Klamm.
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Neue Erfahrungen als Nordic-Walking Trainer.
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Schüler hatten Spaß beim Nordic - Walking
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Noch 2 Plätze frei für meine Wanderung
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In 3 Tagen zu Fuß zum Heiligen Rock nach Trier
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Info zur Islek Wanderwoche
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Aktivurlaub auf Malloca war ein Erfolg
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