Am 15.03.11 beginnt bei Intersport Blaumeiser in Niederprüm ein sechwöchiger Laufkurs.

Ein Infoabend zu dem Laufkurs findet am  Montag dem 14.03.2011 um 19.00 Uhr im Sportgeschäft von Blaumeiser in niederprüm statt.

Die Inhalte des Laufkurses sind u.a.

Grundlagen des Laufens

Mobilisierung und Stretching

Lauf ABC

Laufschule und Lauftechnik

Tipps zur Ernährung

Laufen nach Plan